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富貴包是什麼?每天五分鐘「消除富貴包」運動,低頭族美背靠這幾招!|PopDaily 波波黛

富貴包是頸椎和胸椎交接的部位,基本上摸起來有微微突起是很正常的,但若是從肉眼上看起來已經嚴重 影響體態 ,那很有可能是因為現代人都免不了長時間低頭對著筆電/手機,加上睡姿、 坐姿不正確 ,頸椎承受的壓力過大,久而久之就形成一個腫包,嚴重者可能還會引發痠痛不適。 富貴包可以透過專業的針灸方式、按摩動作和伸展運動來改善,但培養正確良好的姿勢,是消除富貴包的關鍵喔。 消除富貴包動作一 首先面對牆璧,距離約一個腳掌,身體向前傾讓手臂和上胸完全貼到牆,手肘彎曲向後身體下壓。 注意肩膀放鬆向下沉、不要聳肩,感受手臂拉伸,維持一分鐘。 這個動作不只能改善富貴包,還能同時疏通淋巴、開肩矯正駝背問題。 消除富貴包動作二

龍年財運》辦公室、家裡物品放對位,招財又好人緣

民俗專家分享2024年風水開運法,在家中客廳、臥房,或商辦大廳、辦公室、辦公桌面等處的東方,擺設流水盆或魚缸,可招財、招貴人和桃花。 關於正財位秘法,在正北方擺放一個金色錢幣,代表吸引金錢的能量;放置一盆綠色的植物,代表生長和繁榮的象徵。

【Mpf】友邦強積金表現大檢閱|2023年4隻基金升逾20% 亞股全行第

分享:. 【MPF】友邦強積金表現大檢閱|2023年4隻基金升逾20% 亞股全行第一. 強積金是港人退休儲蓄的重要部分,基金的長期表現至關重要。. 本網針對市佔率排名較高的「 友邦強積金優選計劃 」,羅列其20隻強積金基金的近10年、5年、3年和1年的回報,每月更新 ...

【風水學跟蹤尋龍法】風水之尋龍點穴法

風水學中,先人安葬是要尋龍點穴,找一個先人安放骸骨地方,而這個地方要講究風水,是個風水寶地,不然着會影響着後代運勢,所以人們半點馬虎;那麼風水學揭秘尋龍訣口訣是什麼呢?下面是編整理相關文章,讓我們一起來看看吧! 狹義水是指江、河、湖、海、池、潭、埤、圳、魚*、塘 ...

木命是哪年出生的人?五行命理详解

按照五行命理的规律,木命指的是出生于阳历的甲、乙两个年份。 甲木命的人生命主要由甲、乙、丙、丁组成,身体健康、性格刚毅、做事果敢、喜憎分明,同时也有些固执己见,需要不断发展自己的个性和思维方式。 乙木命的人生命主要由乙、丙、丁、戊组成,身体健康、善于思考、性格外向、好交际,但也有些自我保护意识强,需要不断学习和开放心态。 五行相生相克的特点 在五行命理中,相生指的是一个五行生产另一个五行,如木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。 相克指的是一个五行克制另一个五行,如金克木,木克土,土克水,水克火,火克金。 这个过程中,反复循环不止,形成了相生相克的连续循环。 五行命理与个人命运的关系 在五行命理中,每个人的出生年份都有对应的五行属性,这与个体的命运、性格和行为有着莫大的关系。

广西旅游攻略,广西必去的10大景点推荐,好山好水好风光,千万别错过

1、桂林漓江 畅游漓江,感受桂林的烟雨。 水墨漓江,丹青桂林,漓江的水清澈如碧,宛如一条青罗带盘旋在群峰之中,风光秀丽。 乘坐竹筏,穿梭在山林之间,将两岸美景尽收眼底,碧水悠悠,奇峰倒影,非常诗意美好。 2、阳朔遇龙河 烟波浩渺的遇龙河,顺流而下,感受大自然的美好。 在这里体验"小小竹排江中游,巍巍青山两岸走"的意境,清澈见底的遇龙河,水流缓慢而平静,一幅幅山水田园的风光展现在眼前,美若画卷。 3、十里画廊 如诗如画的十里画廊,是到阳朔骑行必打卡的景点,可以无死角地欣赏壮丽秀美的山水风光,如诗如画,让人流连忘返。 在这里可以看到形态各异的群峰连绵起伏,和山脚的田园山色组成了一幅绝美的山水画。 4、黄姚古镇

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甲辰龍年 超級蛻變 新春造吉開運

2024甲辰龍年的「四綠文昌星」飛臨西北方,和西北方的「六白武曲星」產生「合十」圓滿現象,因此西北方雖是「歲破方」,但也是「合十旺方」。 也因為如此,出現「花好月不圓」的遺憾現象。 建議點一盞白色的燈,可以是檯燈、立燈與文昌塔燈,既化解歲破,又旺人緣和財源。 相關新聞 凝視列性騷擾樣態 民團:破除「看一下又不會少一塊肉」的迷思 小心! 盯著同事看恐涉職場性騷擾 只見線攝影展覽帶來視覺饗宴 松菸匯震撼登場 您可能感興趣的話題 留言討論

活水vs死水:你真的了解你喝的水吗?

什么是死水? 相对于活水,死水则是缺乏生命力的水源。 这包括我们日常生活中常见的自来水、纯净水以及人工合成的矿物质水等。 纯净水经过多重处理,几乎去除了所有的矿物质,长期饮用可能无法满足人体对矿物质的需求,导致营养不均衡。 自来水存在卫生隐患,可能含有有害物质,如重金属、细菌、病毒等,长期饮用可能对健康造成威胁。 矿物质水中含有人工合成的矿物质和微量元素,这些成分的种类和含量很难控制,有可能对人体产生负面影响,特别是对于需要限制某些矿物质或微量元素的人群。 这些死水由于缺乏活性和矿物质,不仅无法为我们的身体提供所需的营养,而且有可能对人体产生危害,长期饮用这样的水,可能会导致身体缺乏必要的矿物质和微量元素,从而影响我们的健康。 活水VS死水:该如何选择?

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